メンバーになる 寄付する 材料（２人分） バナナ ‥‥ １本 冷凍マンゴー ‥‥ 100g ほうれん草 ‥‥ １つかみ オレンジジュース ‥‥ 300ml 作り方 材料を全てミキサーに入れ、なめらかになるまでかけます。 © Copyright 2016 アニマルズジャパン | All Rights Reserved

メンバーになる 寄付する 材料（２人分） バナナ ‥‥ ２本 豆乳 ‥‥ 250ml 純ココア ‥‥ 大さじ２ ピーナッツバター ‥‥ 大さじ２ メープルシロップ ‥‥ 大さじ1/2 バニラエッセンス ‥‥ 小さじ1/4 作り方 材料を全てミキサーに入れ、なめらかになるまでかけます。 コツ・ポイント 冷凍バナナを使ったら、チョコアイスのようにクリーミーになります。切ったバナナをフリーザーバッグに入れ、冷凍室で数時間以上冷凍させておきましょう。

メンバーになる 寄付する 材料（３人分） 小麦粉 ‥‥ 120g 豆乳 ‥‥ 200ml メープルシロップ ‥‥ 大さじ１ シナモン ‥‥ 小さじ１ 塩 ‥‥ 小さじ1/4 キャノーラ油 ‥‥ 大さじ１ フランスパン ‥‥ １本 作り方 小さいボウルに、小麦粉、豆乳、メープルシロップ、バニラエッセンス、シナモン、塩を入れ、よく混ぜ合わせます。 パンをスライスします。フライパンに少量の油を塗り、中火で加熱します。 切ったパンを１に入れ、数秒程浸してから、フライパンに入れます。４分程焼いたら、裏返します。両面に焦げ目がついたら出来上がり！ 最後に、フレンチトーストの上にメープルシロップ、粉砂糖、そして好みのフルーツ（バナナ、いちご、ベリーなど）をかけましょう。