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材料(4人前)

  • マカロニ‥‥ 500g
  • 植物性のマーガリン ‥‥ 大さじ4
  • 小麦粉‥‥ 大さじ5
  • 豆乳‥‥ 650ml
  • ニュートリショナルイースト‥‥ 大さじ8
  • トマトペースト ‥‥ 大さじ2
  • 塩 ‥‥ 小さじ2
  • ガーリックパウダー ‥‥ 小さじ1
  • レモン汁 ‥‥ 大さじ1
  • メープルシロップ ‥‥ 大さじ1

作り方

大きめの鍋に水をたっぷり入れ、強火で加熱します。沸騰したら、マカロニを加えて8~10分ほど煮ます。マカロニをザルにあげ、水流で洗います。

次はチーズソースを作ります。お鍋にマーガリンと小麦粉を入れ、混ぜながら中火で3分ほど煮ます。

豆乳、イースト、トマトペースト、塩、ガーリックパウダーを加え、よく混ぜ合わせます。さらに5分ほど煮ます。レモン汁とメープルシロップをソースに加えて混ぜたら、ソースの出来上がり!

マカロニにチーズソースをかけて召しあがりください。

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